"ผมร่วงฉับพลัน" อาการหลังหายโควิด-19 แนะวิธีฟื้นฟู - รักษา
อาการผมร่วงฉับพลันเป็นหนึ่งในผลที่ตามมาของโรคโควิด-19 โดยสาเหตุมาจากทั้งปัจจัยภายในและภายนอก ส่วนใหญ่เป็นอาการชั่วคราวเท่านั้น
นอกเหนือจากการติดเชื้อโควิด-19 จะเป็นเรื่องที่น่ากังวลแล้ว ผลกระทบที่ตามมาหลังหายป่วยก็เป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้ามเช่นกัน ผู้ป่วยที่เคยติดเชื้อโควิด-19 อาจได้รับผลกระทบทางร่างกายเป็นเวลายาวนานหลังหายป่วย แม้จะได้รับการรักษาอย่างถูกวิธีและมีผลตรวจเป็นลบแล้วก็ตาม ภาวะนี้เรียกว่า ‘ภาวะลองโควิด (Long COVID)’
ซึ่งลองโควิด (Long COVID) มีหลายอาการที่แตกต่างกันไป และหนึ่งในอาการที่ตามมาหลังการติดเชื้อโควิด-19 ที่พบได้บ่อยคือ อาการ ผมร่วง ฉับพลัน หรือ โรคผมผลัด (Telogen Effluvium)
โรค "เบาหวาน - หัวใจ" อันตรายแค่ไหนหากติดเชื้อโควิด-19
"ภาวะเสียงแหบ" อาการลองโควิด (Long Covid) หลังหายป่วยจากโควิด-19
โดยอาการผมร่วงฉับพลันนี้สามารถพบได้ทั้งในผู้ป่วยและผู้ที่หายป่วยแล้ว และมีอัตราการพบมากถึง 30 เปอร์เซ็นต์ มักพบบ่อยในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ซึ่งผู้ป่วยที่มีอาการ ผมร่วง ฉับพลันอาจใช้เวลามากถึง 12 เดือน กว่าจะกลับมาเป็นปกติ
สาเหตุ
เชื้อโรคโควิด-19 จะทำให้ร่างกายเกิดการอักเสบในระบบต่าง ๆ เช่น มีใข้สูง ปอดอักเสบ อ่อนเพลียร่างกายทรุดโทรม โดยจะเกิดสารไซโตไคน์ (Cytokines) ภายในร่างกายสูง ซึ่งส่งผลทำให้ระบบบางส่วนในร่างกายถูกทำลายและกิดการอักเสบ เส้นผมจึงเกิดอาการช็อกและร่วง นอกจากนี้สาเหตุยังอาจเกิดปัจจัยอื่น ๆ ร่วมด้วย ได้แก่
ความเครียดหรือความวิตกกังวล ทั้งขณะที่ป่วยและหายป่วย
ผลข้างเคียงจากการใช้ยารักษาอาการของโรคโควิด-19 บางชนิดอย่างต่อเนื่อง เช่น ยาละลายลิ่มเลือด หรือแพ้ยาปฏิชีวนะ
การดูแลโภชนาการของผู้ป่วย โดยเฉพาะช่วงเวลาที่ผู้ป่วยกำลังรักษาตัว หากมีอาการจมูกไม่ได้กลิ่น ลิ้นไม่รับรส รับประทานอาหารได้น้อย และน้ำหนักตัวลดมาก อาจส่งผลทำให้ร่างกายทรุดโทรมและมีอาการผมร่วงได้
โควิด 10 จังหวัดสูงสุด ปอดอักเสบลด กทม.ดีดกลับเกิน 2 พันราย
"ฝีดาษลิง" ป้องกันได้ด้วยวัคซีน มีอาการแทรกซ้อนน้อยกว่าการปลูกฝี
อาการผมร่วงในผู้ป่วยโควิด-19 และผู้ที่หายป่วยแล้ว
- ผมร่วงหลุดทั่วๆ ศีรษะแบบไม่มีรอยแผลเป็นโดยเฉพาะเวลาสระผม หรือ หวีผม อาการนี้อาจเกิดขึ้นหลังหายป่วยแล้ว 1-3 เดือน หรือบางรายอาจเกิดหลังหายป่วยได้นานถึง 6 เดือน
- ผมร่วงมากกว่า 100 เส้น หรือ โดยประมาณ 300 เส้น แต่ไม่เกิน 50 เปอร์เซ็นต์ของผมทั้งศีรษะ
- ผมบางลง โดยเฉพาะบริเวณขมับ
- มีขนร่วงที่บริเวณอื่นร่วมด้วย เช่น ขนบริเวณรักแร้
แนวทางการรักษา
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะทำการรักษาโดยให้ผู้ป่วยทายาไมน็อกซิดิล (Minoxidii) เพื่อช่วยกระตุ้นและฟื้นฟูเส้นผม แต่ถ้าหากอาการผมร่วงไม่ดีขึ้นภายในระยะเวลา 3 - 6 เดือน แพทย์อาจพิจารณาวิธีการรักษาเพิ่มเติม เช่น การใช้แสงเลเซอร์ระดับต่ำ (Low level laser therapy) ร่วมด้วย
ทั้งนี้ อาการผมร่วงเป็นอาการชั่วคราวเท่านั้น เมื่อได้รับการรักษาโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ อาการผมร่วงจะหายและมีเส้นผมงอกใหม่ ผู้ป่วยจะกลับมาเป็นปกติในระยะเวลาประมาณ 3-12 เดือน
คำแนะนำจากแพทย์
- รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่
- พักผ่อนให้เพียงพอและพยายามไม่เครียด
- รับประทานธาตุเหล็กหรือวิตามินเสริม เช่น สังกะสี ไบโอติน
- หลีกเลี่ยงการใช้ยาที่อาจทำให้ผมร่วง เช่น ยากลุ่มอนุพันธ์วิตามินเอ ยาลดความดันโลหิตบางชนิด ยาต้านการแข็งตัวของเลือด และ ยาไทรอยด์ แต่ทั้งนี้การจะงดใช้ยาบางชนิด ควรได้รับคำแนะนำจากแพทย์
ขอบคุณข้อมูลสุขภาพจาก โรงพยาบาลกรุงเทพ, โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย