“นอนกลางวัน” อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลที่ “ดีต่อใจ”


โดย PPTV Online

เผยแพร่




นอนกลางวันไม่เกิน 1 ชั่วโมง ช่วยลดภาระการทำงานหนักของหัวใจ ยังทำให้สมองตื่นตัวและมีสมาธิมากขึ้น

ข่าวเด่นในรอบสัปดาห์


TOP สุขภาพ

เพิ่ม PPTVHD36
ลงในหน้าจอหลักของคุณ