ปัญหามลพิษทางอากาศจากฝุ่นละอองขนาดเล็กกว่า 2.5 ไมครอนหรือ PM2.5 และมลพิษทางอากาศในเมืองอย่างกรุงเทพฯ และปริมณฑล มีแหล่งกำเนิดหลัก ๆ ได้แก่
1. การจราจร
2. อุตสาหกรรม
3. การเผาในที่โล่ง
นอกจากนี้อาจประกอบกับการเกิดสภาพอากาศนิ่ง ลมสงบ และชั้นอากาศผกผันใกล้พื้นดิน ทำให้มลพิษทางอากาศเกิดการสะสมตัวในปริมาณมาก ทำให้เกิดมลพิศทางอากาศจนส่งผลกระทบต่อร่างกายได้
เมื่อฝุ่นพิษ PM2.5 กลับมา เราต้องเตรียมรับมืออย่างไร
แฟลชม็อบ รวมกลุ่มหน้าทำเนียบ จี้รัฐเร่งแก้ปัญหาฝุ่น PM 2.5
ชัดก่อนแชร์ | สูดฝุ่น PM 2.5 เข้าไปมากๆ เสี่ยงต่อมะเร็งปอด จริงหรือ? | PPTV HD 36
สั่งซื้อได้ที่ >> คลิก
ผลกระทบต่อสุขภาพเมื่อฝุ่นเกินขนาด
ระบบทางเดินหายใจส่วนบน ทำให้มีอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล เจ็บคอ
ระบบทางเดินหายใจส่วนล่าง ทำให้มีอาการไอ มีเสมหะ หายใจไม่สะดวก หายใจวี้ด หายใจไม่อิ่ม แน่นหน้าอก
ระบบการไหลเวียนเลือดและหัวใจ ทำให้ร่างกายต้องเพิ่มอัตราการหายใจ เนื่องจากแลกเปลี่ยนออกซิเจนลดลง ทำให้เสี่ยงต่อการหัวใจวาย เป็นต้น
รับมือ PM 2.5 ฝุ่นร้ายอนุภาคเล็ก ที่สร้างปัญหาใหญ่!!
การป้องกัน
-สวมหน้ากากป้องกันตัวเองจากการสูดฝุ่นขนาดเล็ก PM2.5 ด้วยมาสก์ปิดจมูกที่สามารถกรองอนุภาคฝุ่นละอองพิษได้สูง เช่น หน้ากาก N95 กรองได้อย่างน้อย 95% และหน้ากาก N99 กรองได้มากถึง 99%
สั่งซื้อได้ที่ >> คลิก
-แอพช่วยดูค่าฝุ่น การเฝ้าระวังระดับมลพิษด้วยการโหลดแอพพลิเคชั่นต่างๆ เช่น Asia Air Quality (Android), Global Air Quality (Android) และ Air Quality Index (iOS)
-ผู้ป่วยโรคระบบทางเดินหายใจควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังนอกอาคาร
-ถ้าหลีกเลี่ยงกิจกรรมนอกอาคารไม่ได้ควรสวมหน้ากากหรือใช้ผ้าปิดจมูก
-ดูแลรักษาเครื่องยนต์ให้อยู่ในสภาพดีไม่ปล่อยควันดำ
ทั้งนี้หากเกิดความผิดปกติกับร่างกายควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที เพื่อแพทย์จะทำการรักษาได้ถูกต้อง และทันท่วงที
ขอขอบคุณข้อมูลสุขภาพจาก : โรงพยาบาลกรุงเทพ
ยื่นภาษีของปี 2564 ภ.ง.ด.90 ภ.ง.ด.91 และภาษีทุกประเภท ผ่าน E-FILING
แยกอาการ “โควิด-19” กับโรคอาการใกล้เคียง รู้ไว้จะได้ไม่ตื่นตระหนก