PM2.5 ฝุ่นพิษตัวร้ายทำลายสุขภาพ ผู้มีโรคประจำตัวทางระบบหายใจพึงระวัง


โดย PPTV Online

เผยแพร่




ฝุ่นละอองที่มีปริมาณมากเกินขนาดในชั้นบรรยากาศส่งผลกระทบต่อร่างกายและการใช้ชีวิตได้มากกว่าที่คิด ดังนั้นการรู้เท่าทันในเรื่องนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญ

ปัญหามลพิษทางอากาศจากฝุ่นละอองขนาดเล็กกว่า 2.5 ไมครอนหรือ PM2.5 และมลพิษทางอากาศในเมืองอย่างกรุงเทพฯ และปริมณฑล มีแหล่งกำเนิดหลัก ๆ ได้แก่

          1. การจราจร

          2. อุตสาหกรรม

          3. การเผาในที่โล่ง

 

นอกจากนี้อาจประกอบกับการเกิดสภาพอากาศนิ่ง ลมสงบ และชั้นอากาศผกผันใกล้พื้นดิน ทำให้มลพิษทางอากาศเกิดการสะสมตัวในปริมาณมาก ทำให้เกิดมลพิศทางอากาศจนส่งผลกระทบต่อร่างกายได้

เมื่อฝุ่นพิษ PM2.5 กลับมา เราต้องเตรียมรับมืออย่างไร

แฟลชม็อบ รวมกลุ่มหน้าทำเนียบ จี้รัฐเร่งแก้ปัญหาฝุ่น PM 2.5

ชัดก่อนแชร์ | สูดฝุ่น PM 2.5 เข้าไปมากๆ เสี่ยงต่อมะเร็งปอด จริงหรือ? | PPTV HD 36

 

                                                              สั่งซื้อได้ที่ >> คลิก

ผลกระทบต่อสุขภาพเมื่อฝุ่นเกินขนาด

ระบบทางเดินหายใจส่วนบน ทำให้มีอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล  เจ็บคอ

ระบบทางเดินหายใจส่วนล่าง ทำให้มีอาการไอ มีเสมหะ หายใจไม่สะดวก หายใจวี้ด หายใจไม่อิ่ม แน่นหน้าอก

ระบบการไหลเวียนเลือดและหัวใจ ทำให้ร่างกายต้องเพิ่มอัตราการหายใจ เนื่องจากแลกเปลี่ยนออกซิเจนลดลง ทำให้เสี่ยงต่อการหัวใจวาย เป็นต้น

รับมือ PM 2.5 ฝุ่นร้ายอนุภาคเล็ก ที่สร้างปัญหาใหญ่!!

การป้องกัน

-สวมหน้ากากป้องกันตัวเองจากการสูดฝุ่นขนาดเล็ก PM2.5 ด้วยมาสก์ปิดจมูกที่สามารถกรองอนุภาคฝุ่นละอองพิษได้สูง เช่น หน้ากาก N95 กรองได้อย่างน้อย  95%  และหน้ากาก N99 กรองได้มากถึง 99% 

                                                              สั่งซื้อได้ที่ >> คลิก

-แอพช่วยดูค่าฝุ่น การเฝ้าระวังระดับมลพิษด้วยการโหลดแอพพลิเคชั่นต่างๆ เช่น   Asia Air Quality (Android), Global Air Quality (Android) และ Air Quality Index (iOS)

 

-ผู้ป่วยโรคระบบทางเดินหายใจควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังนอกอาคาร

 

-ถ้าหลีกเลี่ยงกิจกรรมนอกอาคารไม่ได้ควรสวมหน้ากากหรือใช้ผ้าปิดจมูก

 

-ดูแลรักษาเครื่องยนต์ให้อยู่ในสภาพดีไม่ปล่อยควันดำ

 

ทั้งนี้หากเกิดความผิดปกติกับร่างกายควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที เพื่อแพทย์จะทำการรักษาได้ถูกต้อง และทันท่วงที

 

ขอขอบคุณข้อมูลสุขภาพจาก : โรงพยาบาลกรุงเทพ

ยื่นภาษีของปี 2564 ภ.ง.ด.90 ภ.ง.ด.91 และภาษีทุกประเภท ผ่าน E-FILING

แยกอาการ “โควิด-19” กับโรคอาการใกล้เคียง รู้ไว้จะได้ไม่ตื่นตระหนก

 

TOP สุขภาพ
วิดีโอยอดนิยม
เรื่องที่คุณอาจพลาด

วิดีโอยอดนิยม

ข่าวเด่นในรอบสัปดาห์

เพิ่ม PPTVHD36
ลงในหน้าจอหลักของคุณ