สุขภาพ บุคคล 3 กลุ่ม ที่ไม่เหมาะกับการรับประทานอาหาร "เจ" 5 ต.ค. 2564,18:28น. การรับประทานอาหารเจ เรียกได้ว่าบางครั้งอาจได้สารอาหารไม่ครบถ้วน ดังนั้นจึงมีกลุ่มบุคคล 3 ที่ไม่ควรเข้าร่วมรับประทานเป็นอย่างยิ่ง เพราะคนกลุ่มนี้ ร่างกายต้องการสารอาหารอย่างครบถ้วนทั้ง 5 หมู่ อ่านเพิ่มเติม