สุขภาพ แพทย์แนะคนกินเจ ให้ยึดหลัก 5 ล. เพื่อสร้างสุขภาพที่ดี 6 ต.ค. 2564,17:45น. อธิบดีกรมอนามัย แนะประชาชนที่รับประทานเจ ควรยึดหลัก 5 ล. “เลือก ล้างผัก ล้างมือ เลี่ยง ลด” เพื่อสุขภาพที่ดี ได้โปรตีนและคุณค่าทางโภชนาการ อ่านเพิ่มเติม